タグ:スポーツジム ( 3 ) タグの人気記事

久しぶりに。。。。。

スポーツクラブに行きましたよ。
先週は旅行などするために仕事を片付けなければならず、行きたいジムはおあずけで
ありました。。。。

 あの1キロ減量作戦も気になるところであります。。。。(^^;)

 で、ジムに入って体重やら体脂肪などチェックする。

 すると・・・・・なんと! 1キロ増量ではありませんか!!

 実にマズイのであります。 と言うことは今から2キロ減量しなければ、賞品の映画の
招待券がもらえないのでありますよ。。。。あと2週間。。。。焦りますよ。。。。(=~、=;)

 で、本日のスタジオレッスンプログラムを見ましたら「脂肪燃焼エアロビクス」とあります。
ちょうどピッタシの内容に心が躍ります。。。。(気分だけ)(^^;)

 60分のレッスンでしっかり汗をかき、これで終了と思いましたら、エアロのインスト
ラクターが「次のレッスンも出てくださいねぇ」などとボクの顔を見て言うのです。

 次のレッスンは「マットサイエンス」とか書いてありました。
どんな内容ですかとお聞きしますと、ピラティスとヨガを混ぜ合わせ、いいとこ取り
をした内容だとか。。。

 まぁ、その程度の事ならとスタジオに入りましたよ。。。。

 始まって、しばらくすると自分のカラダが堅くなっているのに気がつきました。
たった2週間で前屈でさえ以前のように曲がらないのです。。。。
再び焦ります。。。。。(=~、=;)

 やっぱりコンスタントに通わなければイカンですねぇ。。。
今週からもう少しこまめにジムに行こうと決意を新たにしながら、家でビールを
飲んでおります。。。。(^▽ ^;)>

e0065906_18111698.jpg

 ↑これは旅先で買ったヨガのカレンダーであります。
年が明けてだいぶ経っていたので半額で購入。。。。(^^;)

人気ブログランキングへ
↑よろしければクリックしてくださいね。

e0065906_18131218.gif
by woodstove | 2009-03-01 18:13 | 日々の出来事 | Trackback | Comments(8)

ボクの脂肪 買い取ってください。。。。

 今日はジムへ行こうと朝から計画していたのだが、夕方近くになって
急ぎの仕事が舞いこんでしまい、計画は崩れてしまった。。。。

 週に2回は行きたいと思うのだが、そうは行かないのが世の常。。。(ほんまかいな)

 で、今ボクの通うジムでは「アナタの脂肪買い取りキャンペーン!!」って言うのを
やっている。

 申し込むには、500円のエントリー料金を支払う事になっている。
すると、やや高級なスポーツドリンク1本をプレゼントされる。

 これで半分は還元したことになる。。。。。(^^;)

 そして、エントリーしたその日に、体重やら体脂肪やら様々なデータを採るのである。

 その後・・・・約一ヶ月後。

 体重・体脂肪などを計測し、1キログラム以上減量できたら、映画の無料招待券が
いただけるのです。。。。これで元は取れますよ。。。。

 で、もし減量に失敗してもスポーツドリンク2本がもらえると言うのです。

 明日こそジムへ必ず行こうと思いながらビールを飲む私であった。。。。。
byダメダメ オヤジ(^^;)

人気ブログランキングへ
↑よろしければクリックしてくださいね。

e0065906_21134432.gif
by woodstove | 2009-02-12 21:14 | 日常的ひとりごと | Trackback | Comments(8)

インドな休日

 思えば久しぶりの休日だ。1月の末あたりから休む事無く仕事ばかりしていた。
しかしカラダに染みこんだ「仕事漬け」モードが抜けてない。朝から部屋の片づけやら
買い物にじたばたと走る。

 当然、最近は運動不足にもなっている。だから今日はスポーツジムに出かけて
ドバッと汗をかいてやろうと考えた。スタジオのプログラムに目をやると、ちょうど
午後1時あたりから「パワーヨガ」というレッスンがあった。これまでにフツーのヨガ
のレッスンは受けた事があった。今回のパワーヨガとはいかなるモノか興味が湧いた。

 ヨガのインストラクターは若く美しい女性であった。
レッスンが始まって5分ほどしたところで汗が出はじめた。心拍数はさほど上がらない
が、筋力と柔軟性を要求される動きが中心で、怠けたカラダには非常にこたえた。

 レッスンが終わり、引き続きインド方面へと向かう。
スポーツジムから歩いて2分ほどのトコロにインド料理「モーティ・マハル」がある。
ここは、休日ともなるとインド方面の方達で満員となる。調理も給仕もお客もインド方面の人達で溢れている。日本人と言えば、僕と妻だけだ。どっぷりインドなのだ。

 はじめてこの店に来たときの事を思い出す。
日本語に不慣れな店員が注文を聞きに来るが、うまく通じない。
「カライ あまい どっち?」とカタコトの日本語を繰り返すだけである。
取り敢えず本日のランチらしきものに指をあて「カライの」と言ってみた。
 店員は了解し、カウンターの奥にいる料理人にオーダーをインド語で伝えた。

 そして出てきたカリーは、この世のモノとは思えない地獄クラスの辛さであった。
ひとくち口に運んだカリーで飛び上がった。汗は全身から吹き出し、目に汗が入り
目も痛い。 クルマにタオルを取りにいき、汗を拭いながらのランチであった。
このカリーこそ、この店の最高ランクに位置する「20辛」であった。

 そんな痛い記憶もあって、本日は「7辛」にとどめた。。。。
がやっぱり、ヨガの後のカリーはカラダが反応してしまうのです。
額から汗が吹き出した。。。。

 隣のテーブルには、インド方面の青年と若い女性が食事をしていた。
青年は大盛りのカリー・ライスを右手で器用に握り、ゴルフボールほどの団子状態に
してから口に運んでいた。指に付いたカリーも口に入れてキレイにしていた。
僕は子供の頃から今でも、指についた食べ物をなめたりすると、怒られてますけど。。。

 さて、この「モーティ・マハル」にはもう一つの顔がある。
この日本で映画を作っていたりする。昨年は映画ロケのためにお店が長い間、
休みであった。 

 その映画がDVDになっていて貸し出しをしているようなのだが、本日は
オーナーが不在のため借りる事はできなかった。次回は借りてみたいぞDVD。。。
踊るマハラジャのような映画なのか?店内のテレビはいつもインド映画を上映して
るしなぁ。。。。歌って踊るインド映画。。。。不思議で一杯のモーティ・マハル。。
by woodstove | 2006-04-16 19:00 | 日々の出来事 | Trackback(2) | Comments(6)


薪ストーブの制作や鉄の仕事やらの出来事日記です。


by 三河屋しょうすけ

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

最新のコメント

岡野さん 画像を送ってく..
by woodstove at 07:03
茨城に住んでおります。写..
by 岡野 幸枝 at 21:28
岡野さん 一度拝見できま..
by woodstove at 06:53
こんにちは。 IHクッ..
by 岡野 幸枝 at 20:11
渡辺さん 嬉しいコメント..
by woodstove at 06:37
BBpinevalle..
by woodstove at 08:08
こんにちは。 それは良..
by BBpinevalley at 07:05
BBpinevalle..
by woodstove at 20:48
お久しぶりです。 フィ..
by BBpinevalley at 18:38
みゅうさん コメントを..
by woodstove at 21:20

最新の記事

うれしいお便り
at 2017-04-21 06:59
冷たい雨の日曜日。。。
at 2017-02-05 13:38
手前味噌を作る週末。。。
at 2017-01-14 18:03
ロケットストーブのモデルチェ..
at 2017-01-11 06:59
小学校で防災訓練
at 2016-10-21 19:01

ライフログ


別冊うかたま 農家に教わる暮らし術-買わない捨てない自分でつくる- 2011年 04月号 [雑誌]


東海仕事人列伝 (ぴあMOOK中部)

三河屋しょうすけのHP

http://www.katch.ne.jp/~showsuke/

金沢
旅行口コミ情報

カテゴリ

全体
はじめまして
薪ストーブ制作
ロケットストーブ
ボタニカル・ライフ
美味しいモノ
モノ作り

面白いモノ
日常的ひとりごと
日々の出来事
家庭菜園
ちょいとお出かけ
犬やネコのことなど

以前の記事

2017年 04月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 10月
2016年 09月
more...

フォロー中のブログ

今夜もeat it
gyuのバルセロナ便り ...
やっとかめ どっとこむ
フランス存在日記
さつえいだ!チャーリー!
スタジオ紡
ガタガタゴー!
Yan's diary
かたん工作日記
鉄人の鉄人は鍛鉄の鉄人・...
ヒトは猫のペットである
京都アートカウンシル
山瀬山小屋2号奮闘記!と...
オリーブとブドウ畑のあいだで
ぬるぅい畑生活
シチリア時間Blog
フィレンツェ田舎生活便り2
ヒダリテニカナヅチ
のんびりていねいに 
お菓子の森のこびとたち
石のコトバ
屋上であいましょう
エゾリスと森の仲間たち
[11+11] + (o...
ほっこリ日記
本日も晴天なり ちょっと...
PADDLER's LO...
イギリス ウェールズの自...
北イタリア自然派生活
鉄学の日々
カッラーラ日記 大理石の...
オルガニスト愛のイタリア...
オアシスの庭/ボヤントメ...
これでいいのだ?
おつまみノート
あわじしまっこ、フィレン...
ボンジュール トモコのア...
My Sweet Diary
シチリア時間BLOG 2
London Scene
カザルパロッコのネコ(C...
山の中のイタリア料理店 ...
The Moment O...
ビーズ・フェルト刺繍Pi...
キュートなアート
すなおに生きる
SUOMI
金属造形工房のお仕事
アメリカからニュージーランドへ

ブログパーツ

  • このブログに掲載されている写真・画像・イラストを無断で使用することを禁じます。

検索

タグ

(214)
(204)
(202)
(126)
(104)
(81)
(18)
(15)
(12)
(12)
(11)
(11)
(10)
(10)
(8)
(8)
(6)
(5)
(4)
(3)

外部リンク

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

ハンドメイド
家庭菜園

画像一覧